La actividad de Yoga se desarrolla en las instalaciones del Centro Cívico de Iturrama en Pamplona, mientras que en Estella y Tudela se lleva a cabo en las propias instalaciones de la asociación.

La sesión comienza centrando la atención en la respiración, se continúa con la realización de diferentes ejercicios de estiramientos, para terminar con un tiempo de relajación.